Contador de Flexiones Gratis
Lleva la cuenta de tus push-ups, sube de nivel tus atributos y mantén tu rendimiento al máximo con analíticas avanzadas.
¿Por qué usar un contador de flexiones?
Las flexiones son el ejercicio base de cualquier rutina de empuje. Sin un contador de flexiones, es fácil perder la cuenta en series de alto volumen o "mentirse" a uno mismo sobre el progreso real.
Registrar tus series te permite ver si estás mejorando en resistencia (endurance) o si necesitas pasar a variantes más difíciles para seguir ganando fuerza.
ESTADÍSTICA PUSH-UP
Resistencia Total
Reps Totales: 14,230
Cómo hacer más flexiones
Frecuencia Alta
Al ser un ejercicio con menos peso relativo, puedes entrenarlo con más frecuencia. Reppy te ayuda a mantener la racha diaria.
Variantes de Empuje
Registra desde flexiones diamante hasta flexiones a una mano. Todas contribuyen a tu atributo de Fuerza (STR).
Control del Core
Una flexión es una plancha en movimiento. No olvides mantener el abdomen tenso para proteger tu espalda.
Guía Maestra de Flexiones y Variantes
Del principiante al experto
Cualquiera puede empezar a usar un contador de flexiones. Si no puedes hacer una flexión estándar, registra tus inclinadas. El objetivo es que el número en tu dashboard suba día a tras día. La progresión es el corazón de la calistenia.
Entrenamiento gamificado
Imagina que cada flexión es un golpe a un enemigo en un RPG. Esa es la filosofía de Reppy. Al convertir el esfuerzo físico en experiencia digital (XP) y monedas, reducimos la fricción mental de empezar un entrenamiento. Ya no es "tengo que entrenar", es "tengo que subir de nivel".
¿Listo para empezar a contar?
100% GRATIS · SIN TARJETAS · CALISTENIA PURA